top of page

Mindfulness & Meditatie voor ruiters

Speciale Mindfulness & Meditatie cursus speciaal toegespitst voor ruiters

  • 1 uu 30 minuten
  • 299 euro
  • True Horsemanship Bovendorpsstraat 18, ingang en parkeren tegenover nr 29

Beschrijving van de dienst

In deze cursus van 5 sessies leer je de belangrijkste basis vaardigheden van Mindfulness & Meditatie om te gebruiken in het werken en rijden met paarden: - ademhalingsbiomechanica - ademhalingstechnieken - leren voelen van weerstand in je lijf - praktisch gerichte oplossingen om om te gaan met weerstand - focus technieken - discipline vaardigheden - aandacht vestigen - postieve mindset zelf creeeren - keuze momenten in het leven herkennen - leren visualiseren - voelen in je lijf - acceptatie van het leven - controle over jouw geest, ademhaling - geleide meditaties - soundbath - laatste sessie is te paard, met 1 van onze paarden of met jouw eigen paard (excl reiskosten naar jouw locatie)


Contactgegevens

+0031 615304893

bob11180@gmail.com

Bannerheerstraat 13, 7038 AH Zeddam, Nederland


bottom of page